Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2022
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1246 kcal
|
Rasva: 55,08g | Prot: 42,49g | Hh: 144,91g.
Aamiainen: Fine Food Блинчики с Мясом , Магнит Мандарин, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Благода Творог со Сметаной, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, ВкусВилл Конфеты Горький Шоколад. Lounas: Славянка Французский Зефир "Жаклин", Акконд Конфета Ярмила, Солянка Сборная Мясная, Каравай Лепешка Сырная, Азбука Вкуса Салат с Фасолью и Кукурузой . Välipalat/Muut: Сладкая Булочка с Корицей. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YulettaRu
|