Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2022
|
102,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 27,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1721 kcal
|
Rasva: 90,15g | Prot: 78,80g | Hh: 129,50g.
Aamiainen: Grow Food Рисовый Блинчик с Шоколадным Муссом и Вишнёвым Джемом. Lounas: Grow Food Паста со Сливочным Тунцом. Päivällinen: Андерсон Наггетсы, Тануки Роллы Филадельфия, Grow Food Куриное Филе в Кляре из Брокколи и Рагу по-Сицилийски. Välipalat/Muut: Grow Food Салат Овощной с Говядиной. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|