Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2022
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1763 kcal
|
Rasva: 125,93g | Prot: 146,37g | Hh: 7,93g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Ближние Горки Колбаса Сырокопченая Салями Итальянская, Liebendorf Сыр Маасдам, Жареное Яйцо. Lounas: Брянский Мясокомбинат Колбаса Праздничная в Обсыпке, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Огурец (с Кожурой), Global Village Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Päivällinen: Fish House Горбуша Натуральная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|