Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2022
|
106,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 45,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1102 kcal
|
Rasva: 46,99g | Prot: 40,40g | Hh: 129,56g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Grünländer Mild & Nussig , Gut & Günstig Weizenbrötchen. Lounas: REWE Bockwurst, Möhren, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Päivällinen: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Géramont Géramont mit Joghurt, Elite Kräuterquark, Vollkornbrot. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rasende Biene
|