Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2022
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1743 kcal
|
Rasva: 46,02g | Prot: 61,42g | Hh: 182,94g.
Aamiainen: Müller Joghurt mit der Ecke New York, Milbona Milch 3,5%, Kaffee. Päivällinen: Hello Fresh Zwiebelrostbraten mit Karottensalat. Välipalat/Muut: Lübzer Radler Alkoholfrei, Beck's Bier (500ml), Take It Veggie Bio Hafer Drink, Kaffee. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Morgenmuffel2
|