Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2022
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1456 kcal
|
Rasva: 50,44g | Prot: 45,83g | Hh: 203,43g.
Aamiainen: Koekjestaart. Päivällinen: Domino's Pizza Pizza Veggi (25Cm Medium). Välipalat/Muut: Côte d'Or Noir de Noir, Banaan. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - verstraetenf
|