Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2022
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1976 kcal
|
Rasva: 95,79g | Prot: 96,04g | Hh: 181,43g.
Aamiainen: McDonald's Cappuccino (Groß). Lounas: Himbeeren, Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing, Viva Vital Caesar Salat. Päivällinen: Indisches Fladenbrot Naan, Youcook Indisches Butter Chicken. Välipalat/Muut: Tassimo Espresso Macchiato, Proteinriegel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tina Neumann
|