Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2022
|
97,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1568 kcal
|
Rasva: 82,15g | Prot: 81,37g | Hh: 123,17g.
Aamiainen: Муравейник, Пицца с Морепродуктами. Lounas: Marketplace Овощи Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Päivällinen: Салат Оливье, Coffee Bean Киш с Лососем. lisää...
|
Painonnousu 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anthemion
|