Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2022
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1227 kcal
|
Rasva: 60,06g | Prot: 51,50g | Hh: 120,22g.
Lounas: Alitas de Pollo al Horno o Fritas con la Piel (Comiendo la Piel). Päivällinen: Huevo Frito, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara). Välipalat/Muut: Aguila Chocolate 60% Cacao, Zanahorias (Congeladas), CasanCrem CasanCrem Light, Cormillot Berenjena Napolitana. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabysolluna1
|