Päiväkirja - anabelapaiva, 15 tammi 22

93 de cintura
101 de abdomem
Inicio saxenda 0,6
67,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 tammikuuta 2022:
271 kcal Rasva: 15,14g | Prot: 15,70g | Hh: 18,25g.   Aamiainen: Melão, Seara Peito de Peru, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Integral. lisää...
371 kcal Harjoitus: Pilates - 1 tunti, Apple Health - 23 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - anabelapaiva


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.