Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2022
|
44,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
269 kcal
|
Rasva: 9,37g | Prot: 12,93g | Hh: 35,00g.
Aamiainen: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Café Helado con Leche, Cirio Tomate Natural Triturado, Huevo Frito. Lounas: Verduras Salteadas, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate, Espagueti con Salsa de Pasta Marinera, Cerezas. Päivällinen: Café Helado con Leche. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kuromi ^^
|