Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2022
|
99,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2944 kcal
|
Rasva: 141,15g | Prot: 169,76g | Hh: 264,31g.
Aamiainen: Placek po Węgiersku, Piątnica Serek Wiejski, Biedronka Bułka Grahamka, Biedronka Bułka Grahamka, Delikate Serek Wiejski, Pilos Kefir 1,5%, Banan, Wedel Czeko Tubka, Biedronka Serek Wiejski Delikate. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Smash22222
|