Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2022
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1060 kcal
|
Rasva: 44,29g | Prot: 30,67g | Hh: 141,31g.
Aamiainen: Яблоко Желтое, Зефир в Шоколаде, Батон, Яичница (с Целым Яйцом). Lounas: Винегрет, Магнит Венигрет Овощной . Päivällinen: Бананы, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika.korol.ru
|