Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2022
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1295 kcal
|
Rasva: 73,62g | Prot: 48,43g | Hh: 109,72g.
Aamiainen: Омлет или Яичница с Колбасой. Lounas: Карусель Хот-Дог. Päivällinen: Ватрушка с Творогом, ВкусВилл Глинтвейн Безалкогольный, Кировский Шаньга с Картофелем. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - msivkova2013
|