Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2022
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
784 kcal
|
Rasva: 23,10g | Prot: 82,93g | Hh: 63,45g.
Aamiainen: Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee with Milk. Lounas: Vegetable Soup (Home Recipe), Scrambled Egg , Corkys Machaca . Päivällinen: Red Onions, Zucchini , Kirkland Signature Turkey Breast Oven Browned. Välipalat/Muut: Alpine Fresh Blueberries, Strawberries, Vitavigor Breadsticks . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|