Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2022
|
48,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
529 kcal
|
Rasva: 28,66g | Prot: 46,07g | Hh: 19,60g.
Aamiainen: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Кролик Тушеный. Lounas: Мираторг Тендер Стейк из Мраморной Говядины. Päivällinen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Простоквашино Сметана 25%. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nastena Kiseleva
|