Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2022
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 21,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
810 kcal
|
Rasva: 38,15g | Prot: 40,71g | Hh: 82,08g.
Aamiainen: Кофе, Вареное Яйцо. Lounas: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnKaufman
|