Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2022
|
133,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 48,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
400 kcal
|
Rasva: 3,64g | Prot: 14,31g | Hh: 75,14g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Увелка Каша 5 Злаков. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Ekaterina Goltseva
|