Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2022
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1441 kcal
|
Rasva: 66,53g | Prot: 80,65g | Hh: 129,59g.
Aamiainen: Jacquet Pain de Mie Complet, Lucien Georgelin Confiture Figue Rouge, Lidl Lait Écrémé. Lounas: Lidl Mousse au Chocolat , Lidl Pilon de Poulet, Auchan Pommes de Terre Grenaille. Päivällinen: Lidl Mozzarella, Saint Alby Fine de Poulet, Choux Cuits (à partir de Frais). Välipalat/Muut: Strudel aux Pommes. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - candyneige1103
|