Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2022
|
49,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
910 kcal
|
Rasva: 30,94g | Prot: 25,35g | Hh: 119,21g.
Aamiainen: Kellogg's Froot Loops, Actimel Actimel, Mortadella, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, REWE Apfelmus, Äpfel. Lounas: Latte Macchiato. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola, Sodexo Currywurst mit Pommes. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|