Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2022
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1326 kcal
|
Rasva: 62,80g | Prot: 121,49g | Hh: 65,77g.
Aamiainen: Tortilla de Maíz, Pechuga de Pollo, Great Value Leche, Extracto de Vainilla, Café, Sanissimo Salmas de Maíz Horneadas, Zanahorias Pequeñas, Aceite de Oliva, Ajo, Cebollas, San Miguel Tomate Deshidratado, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Aguacate. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monica.garcia1
|