Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2022
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1649 kcal
|
Rasva: 56,55g | Prot: 87,77g | Hh: 200,87g.
Aamiainen: Киви, Зеленая Линия Сухарики Белевские с Клюквой. Lounas: Союшка Тофу Мексика, Bibigo Жареные Дамплинги, Щедрые Хлебец. Päivällinen: Красные Помидоры, Морозко Green Овощные Котлеты, Перекресток Семга Стейк, J7 Яблочный Сок. Välipalat/Muut: Зеленая Линия Сухарики Белевские с Клюквой. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kris_Tina_Zina
|