|
2014.05.21
-(26min)-Jillian Michaels - 30 Day Shred (Day 08 of 30) Level-1 (Day 08 of 10).
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
2566 kcal
|
Rasva: 71,98g | Prot: 331,55g | Hh: 133,99g.
Aamiainen: Atkins Advantage Cookies N' Creme Bar. Lounas: Clif Bar Builder's Max - Caramel Peanut. Välipalat/Muut: Great Value Cheddar Cheese Baked Snack Crackers, Boiled Chicken Breast (1 cup), Boiled Chicken Breast (1 cup), Boiled Chicken Breast (1 cup), Boiled Chicken Breast (1 cup), Atkins Advantage Chocolate Chip Cookie Dough Bar. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Axevus Star
|