Päiväkirja - ALLA ALISAI, 17 tammi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2022
80,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.    Vielä jäljellä: 12,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 tammikuuta 2022:
857 kcal Rasva: 30,47g | Prot: 37,96g | Hh: 144,19g.   Aamiainen: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Увелка Перловка Отварная. Lounas: ВкусВилл Молоко Цельное, Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка ПП. Päivällinen: Smart Formula Карамель. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ALLA ALISAI


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.