Päiväkirja - zmeyka2007, 17 tammi 22

Капуста квашеная + огурцы маринованные + КД = предсказуемый результат
58,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.    Vielä jäljellä: 3,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 tammikuuta 2022:
827 kcal Rasva: 28,34g | Prot: 102,51g | Hh: 39,28g.   Aamiainen: Сердце Свиное, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Lounas: ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Päivällinen: ВкусВилл Сосиски с Цукини, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. lisää...
Painonnousu 7 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zmeyka2007


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.