Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2022
|
102,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
407 kcal
|
Rasva: 19,44g | Prot: 18,40g | Hh: 39,17g.
Aamiainen: Baguette, TiP Geflügel Paprika Lyoner, Exquisa Sahnige Kräuter, Kaffee, Gekochtes Ei, Rispentomaten, Salz. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|