Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2022
|
128,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 38,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
5466 kcal
|
Rasva: 358,75g | Prot: 325,28g | Hh: 52,34g.
Aamiainen: Coffee. Lounas: Kania Muștar Fin, Pikok Crenvurști Din Carne de Pui. Päivällinen: Alesto Pumpkin Seeds, Cheddar or American Type Natural Cheese, White Table Wine . lisää...
|
Painonpudotus 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aptkunltd
|