Päiväkirja - Brigitte 00, 17 tammi 22

Ja,ha.....ich weiß aber warum.

Und weiter geht's.......hoffe mein Hometrainer kommt schnell🤣🍀
schönen Montag wünsche ich euch ☕ 🍀 🌻 ☕

84,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 46 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

---

2339 kcal

Rasva: 103,14g | Prot: 95,11g | Hh: 250,14g.   Aamiainen: Aldi Datteltomaten, Gut & Günstig Milder Butterkäse, Bellasan Vitareform, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. Lounas: Milsani High Protein Pudding Schoko, Banane. Päivällinen: Gourmet Kartoffel-Mandelbällchen. Välipalat/Muut: Milsani High Protein Pudding Schoko, Aldi Trauben Kernlos. lisää...

721 kcal

Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...