Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2022
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
502 kcal
|
Rasva: 23,69g | Prot: 53,08g | Hh: 17,83g.
Aamiainen: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|