Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2022
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 54,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
466 kcal
|
Rasva: 18,75g | Prot: 31,50g | Hh: 40,69g.
Aamiainen: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Путина Икра Палтуса, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Chikalab Vitawhey, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nutarasputina
|