Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2022
|
90,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 20,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1147 kcal
|
Rasva: 28,97g | Prot: 59,03g | Hh: 147,91g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lounas: Рассольник. Päivällinen: French Bakery Индейка с Булгуром . lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kati_marco
|