Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2022
|
94,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 34,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
606 kcal
|
Rasva: 13,19g | Prot: 29,31g | Hh: 95,52g.
Aamiainen: Агуша Яблочно-Виноградный Сок. Lounas: Макароны из Цельной Пшеницы, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры Черри, Сыр Фета. Välipalat/Muut: Агуша Сок Яблочно-Абрикосовый. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|