Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2022
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1100 kcal
|
Rasva: 47,25g | Prot: 45,24g | Hh: 132,47g.
Aamiainen: Loncoleche Yogurt Protein Arándanos, Avena. Lounas: Naranjas, Humita. Päivällinen: Nestlé Trencito Mousse Sabor Chocolate , Humita. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Taparalilo
|