Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2022
|
46,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1922 kcal
|
Rasva: 57,34g | Prot: 90,13g | Hh: 252,66g.
Aamiainen: Café, Canela, Quaker Avena en Hojuelas, Colanta Leche en Polvo Semidescremada Deslactosada, Latti Leche Semidescremada Deslactosada, Southern Grove Serenity Trail Mix, Fresas, Manzana, 365 Chia Seed, Zumo de Limón, Papaya. Lounas: Collegrande Pesto Verde, Cebollas, Dibufala Mozzarella De Bufala, Penne, Brócoli, Pechuga de Pollo sin Piel. Päivällinen: Naranjas, Miel, Jengibre, Ciruelas Deshidratadas, Empanada de Carne, Fit Garten Almojabana Queso, Maizena Colada. Välipalat/Muut: De la Abuela Natilla de Coco, Exito Bocadillo Veleño, Mazamorra. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|