Päiväkirja - melindanomdluli, 18 tammi 22

Feeling hungry
83,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.    Vielä jäljellä: 8,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 tammikuuta 2022:
1544 kcal Rasva: 48,94g | Prot: 58,58g | Hh: 200,67g.   Aamiainen: Mannatech Osolean, Coffee (Brewed From Grounds), Dew Fresh Low Fat UHT Milk, Kellogg's All Bran Flakes, Hershey's Kisses Dark. Lounas: Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Mama's Pepper Steak Pie. Päivällinen: White Rice, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Välipalat/Muut: Red Table Wine, Pineapple . lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - melindanomdluli


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.