Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2022
|
92,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1001 kcal
|
Rasva: 29,98g | Prot: 49,27g | Hh: 135,12g.
Aamiainen: U Pur Jus Orange Pressée. Lounas: Auchan Banane, Betteraves, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Picard Soupe Courge Butternut Crème Fraîche Ciboulette , Delisse Yaourt Nature Sucré. Päivällinen: Auchan Banane, Materne Pom'potes Pomme, Myprotein Layered Protein Bar Chocolate Sundae, Danone Yaourt Nature. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zéliecécile
|