Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2022
|
44,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1855 kcal
|
Rasva: 89,12g | Prot: 67,20g | Hh: 194,26g.
Aamiainen: Caffè Espresso, Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato, Orsobianco Croissant Albicocca. Lounas: Meloni Gialli, Olio Extra Vergine di Oliva, Verza, Pasta al Pesto. Päivällinen: Petto di Pollo, Tre Mulini Purè , Carote, Salame, Conad Speck Alto Adige Igp, Calvé Maionese, Pane tipo Rosetta. Välipalat/Muut: Esselunga Biscotti ai Cereali, Zucchero, Caffè Macchiato, Mulino Bianco Pan di Stelle. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|