Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2022
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
472 kcal
|
Rasva: 2,91g | Prot: 6,21g | Hh: 106,94g.
Aamiainen: Mollis Овсяная Каша. Lounas: Лэнд Яблоко Гренни Смит, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Ананас, Ананас, Ананас. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|