Päiväkirja - candyneige1103, 18 tammi 22

oh je crois que j'ai trop mangé hier au resto 😊
72,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 tammikuuta 2022:
1352 kcal Rasva: 39,79g | Prot: 68,30g | Hh: 179,68g.   Aamiainen: Jacquet Pain de Mie Complet, Lidl Lait Écrémé, Lucien Georgelin Confiture Figue Rouge. Lounas: Clémentines, Toque du Chef Paella. Päivällinen: Lidl Accras de Morue, Soupe aux Choux. Välipalat/Muut: Strudel aux Pommes. lisää...
1659 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 3,5 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - candyneige1103


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.