Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2022
|
105,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
940 kcal
|
Rasva: 46,92g | Prot: 54,81g | Hh: 76,10g.
Aamiainen: Курага. Lounas: Слабое Кофе с Сахаром, Сметана , Куриные Наггетсы. Päivällinen: Активия Йогурт, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лента Морковь по-Корейски , Творог, Чеснок, Сметана . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|