Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2022
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1176 kcal
|
Rasva: 52,48g | Prot: 59,02g | Hh: 116,23g.
Aamiainen: Свиная Салями (Сухая или Твердая), Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Кофе с Молоком. Lounas: Ржаной Хлеб, Суп из Сайры. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Макароны с Фаршем. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnytaBydaeva
|