Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2022
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1241 kcal
|
Rasva: 26,60g | Prot: 77,90g | Hh: 160,95g.
Lounas: Maaslander 30+ Jonge Kaas, Lidl Fijn Volkorenbrood. Päivällinen: Jumbo Kipfiletblokjes, Lekker Handig Soepgroenten, Conimex Wok Paste Curry Chili & Lemongrass, Hoogvliet Taugé, Hello Fresh Parelcouscous, Oké Culinair. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wobbeltje!
|