Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2022
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1516 kcal
|
Rasva: 50,28g | Prot: 54,01g | Hh: 218,98g.
Aamiainen: FLO PMS Gummy Vitamins, Bodydynamix Slimvance Xp, GNC Women's Ultra Mega Multivitamin, Dakota Saw Palmetto Gummies, Chobani Flip Chocolate Trifecta. Lounas: Smart Ones Classic Favorites Chicken Oriental. Päivällinen: Coconut Cake with Icing, Casa Mamita Pork Carnitas Burrito, Custard or Cream Filled Puff Pastry. Välipalat/Muut: Coffee with Milk. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|