Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2022
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1164 kcal
|
Rasva: 52,28g | Prot: 83,99g | Hh: 92,69g.
Aamiainen: Мёд, Паштет из Куриной Печени, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lounas: Лук, Добрый День Сельдь Филе, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Азбука Моря Иваси, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Päivällinen: Томатный Сок. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - СофияПолуян
|