Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2022
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
540 kcal
|
Rasva: 17,73g | Prot: 27,41g | Hh: 70,17g.
Aamiainen: Coffee with Milk, Banana, Alpro Blueberry Yoghurt. Lounas: Croutons, Chicken Breast, Cream of Celery Soup. Välipalat/Muut: Orange. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hizemasandzhik
|