Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2022
|
48,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1025 kcal
|
Rasva: 34,98g | Prot: 25,48g | Hh: 155,25g.
Aamiainen: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Лимон, Чай, Медовый Дом Мёд Южный Цветок. Lounas: Пицца с Ветчиной и Грибами. Välipalat/Muut: Чай, Вологодское Варенье Малиновое, Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|