Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2022
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
699 kcal
|
Rasva: 2,89g | Prot: 7,30g | Hh: 160,95g.
Aamiainen: Thé Vert, Andros Jus de Clémentine , Café. Lounas: Solevita Shot de Gingembre Bio, Jus d'Ananas, Andros Jus de Clémentine . Päivällinen: Innocent Jus Pomme Fraise. Välipalat/Muut: Café. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Saki MILKA
|