Päiväkirja - melliunger, 19 tammi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2022
59,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 20,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 tammikuuta 2022:
1282 kcal Rasva: 39,91g | Prot: 37,54g | Hh: 188,47g.   Päivällinen: Enchilada mit Käse und Rindfleisch, Enchilada mit Hühnchen und Käse in Basierter Tomatensoße, Rio D'oro Alkoholfreier Cocktail Caipirinha, Paradiso Pina Colada Alkoholfreier Cocktail . Välipalat/Muut: Milch 1,5%. lisää...
388 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - melliunger


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.