Päiväkirja - verstraetenf, 19 tammi 22

De eetstoornis is sterker dan ooit. Gisteren samen met m'n therapeut gegeten, anders had ik het nooit gedurfd.
49,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.    Vielä jäljellä: 2,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 tammikuuta 2022:
878 kcal Rasva: 49,34g | Prot: 23,05g | Hh: 91,71g.   Aamiainen: Slagroom (Onder Druk), Melk (Halfvol), Aardbeien, Mascarpone, Pasquier Pancakes. Lounas: Pastel de Nata. Päivällinen: La Vache qui rit Light Smeerkaas, Boni Maiswafels. lisää...
1498 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Het is goed dat je die therapeut hebt. Ik vrees dat gezond afvallen en een eetstoornis niet samen gaat. Je wordt sowieso geobsedeerd door de calorieën. 
21 tammi 22 jäseneltä: alexvause30
Ik weet het... Het is allemaal heel erg dubbel. 
21 tammi 22 jäseneltä: verstraetenf

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - verstraetenf


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.