Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2022
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1302 kcal
|
Rasva: 49,90g | Prot: 58,37g | Hh: 150,82g.
Aamiainen: Banane, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken (40g). Lounas: REWE Beste Wahl Schupfnudeln mit Gemüse. Päivällinen: Butter, Mischkornbrot, Rührei. Välipalat/Muut: Optifast Riegel Cappuccino . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|